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Interpersonal Skills Worksheet-II 介绍

个人生活的改善始于变化。本练习旨在为您自己设定您需要优先实现的目标。现在,决定为实现目标而必须进行的身体自我和社交互动水平的变化。

另外,请说明提及这些更改的原因以及您认为这些更改将如何帮助您实现为自己设定的目标。

您自身的身体变化。
您想在自己身上看到什么物理变化?

为什么?

您如何进行此更改?

对自己的社会改变。
您希望自己看到什么样的社会变化?

为什么?

您如何进行此更改?

下载人际交往技巧工作表II。

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